夏天到底是吹空调好,还是吹风扇好
枯藤老树昏鸦，
空调WIFI西瓜。
周末在家一趴，
这日子乐开花。
又是一年中最热的一天，即使不出去运动，也会热的人头晕出汗，尤其是年龄小的宝宝，新陈代谢快，体温调节能力和独立活动能力差，比大人更不能耐热，经常热得睡不着觉，整夜哭闹，甚至会得“痱子”，今天带宝宝回娘家，一进门就听到侄女在哭，进去一看，孩子正坐在浴缸里洗澡，脸上和背上都是“痱子”。家里这么热，为什么不开空调？我妈说，孩子太小，开空调容易着凉，吹风扇就行了。
吹空调有什么坏处？虽然空调已经成为每家每户必不可少的家用电器，但是还是有很多人反对，因为空调有一个致命的缺点，就是会对我们的身体造成一定的伤害。
长时间吹空调会对身体造成伤害，全身乏力，肌肉、肩膀、脖子都有明显的不适，有的人还会出现鼻塞、打喷嚏的症状，也就是俗称的空调病。
另外空调的维修费用也很贵，不仅耗电，后期损坏还需要维修，缺氟的情况下需要添加缩合剂，费用很大。
吹风扇有什么坏处？除了空调，很多人都会用电风扇，虽然风扇也能给我们带来凉爽，但传统风扇的风是通过叶片切割空气产生的，是块状的风，吹到身上很刺痛。
夏天到底是吹“空调”好，还是吹“风扇”好？这次终于有答案了先说一下空调电风扇的制冷原理，电风扇的制冷作用主要是通过风扇的转动产生气流，使气流加速通过皮肤表面，加速皮肤表面水分的蒸发，水分的蒸发会吸收皮肤上的热量，进而使身体降温，使人感到凉爽。
空调的制冷是将气体压缩、冷凝、释放，然后产生低温气体，降低整个房间的温度，从而使人体感到凉爽。
风扇具有省电、灵活性高的优点，但由于风扇只是降低了体感温度，并没有降低室内温度，如果热天使用电风扇，人在室内呼吸，室内温度会越来越高，电风扇的作用会相当有限。
空调的好处是整个房间都是制冷的，确实可以降低室温，达到更好的制冷效果，缺点是占地面积大，耗电多，影响室内空气流动，可能对人体呼吸道有不良影响，温度过低可能导致感冒和空调病，不同的制冷方式有不同的优缺点，说哪个更健康，没有说服力，这个时候很多人会强调空调有病。
那么空调病是什么？
空调病不是病，而是空调制冷可能引起的一系列症状，首先，我们在开空调的时候，经常需要关窗、关房间，导致室内空气不流通，室内空气反复循环，空气质量越来越差，会导致一系列呼吸道疾病，打喷嚏、咽炎、肺炎等，如果空调温度低，还会导致肠胃不适，腹痛腹泻，容易感冒，头痛发烧，室内外温差大，从低温环境到高温环境，突然的变化可能会影响神经，引起身体不适。
空调的主要原因是空气不流通，温度低，这是两个原因造成的，但其实现在市面上有很多新空调，可以进行室内外空气交换，降低空气混浊度，空调本身的温度也可以调节，很多人患空调病是因为期望长时间待在空调房里，温度太低，导致发病。
很多人觉得空调不健康，其实风扇健康是不对的，长期吹风扇也可能导致感冒，尤其是一些老年人的关节受不了风，风扇风需要吹在身上才能凉快，老年人坚持使用风扇，但容易造成关节疼痛，空调整体室内制冷更合适，空调扇的选择，没有谁更健康，要根据室内湿度、空气质量、室内外温度和使用者来考虑。
如何正确使用空调？1、选择合适的温度
一般来说，空调温度在26度左右，是一个比较舒适的温度，一般和室外温度相差不会太大，有的年轻人空调温度十几度，室内外温差大，他们一旦出门，容易身体不适，长时间处于低温环境容易感冒。
2、经常开窗通风
因为空调房的空气反复循环，空气质量也会不断下降，一般情况下，一段时间后应开窗通风，使室内外空气流通，降低空调引起呼吸道感染的风险。
3、室内水盆或加湿器
空调会使室内空气水分逐渐变干，最终导致室内空气干燥，容易导致皮肤干燥等问题，所以一般开空调可以在室内放一盆水或者使用加湿器，可以缓解室内空气干燥带来的问题。
4、经常清洗空调过滤网
空调过滤器容易积聚大量灰尘和细菌，如果不及时清理，空调吹出的风还会含有更多的病原微生物，容易引起呼吸道感染等问题，所以在使用空调的时候要注意清洁，按照开空调的频率来，如果长时间不使用空调，最后一次使用和重新启动时，应清洗一次空调的过滤网。
如何正确使用风扇？大家用风扇的时候，不要让风扇直接对着我们吹，把风扇放在离我们1~2米远的地方，对我们的健康危害会小一些。
其次，有条件的朋友可以把风扇换成空气循环风扇，空气循环风扇吹出的风比较柔和，不会对我们的身体造成任何伤害，还能起到消暑降温的作用。
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